La parodontite est une maladie dentaire grave qui affecte les tissus autour des dents. Si elle n’est pas traitée rapidement, cette affection peut entraîner une perte osseuse, des douleurs et des infections. Afin de combattre la parodontite, les professionnels de santé proposent des traitements médicaux ou chirurgicaux. Toutefois, il existe aussi des moyens naturels permettant de guérir de cette maladie. Bon nombre de personnes ont fait des témoignages sur le sujet. Découvrez dans cet article comment guérir d’une parodontite naturellement.
Quelles sont les causes de la parodontite ?
La parodontite est une maladie inflammatoire causée par une accumulation de plaques dentaires et qui affecte les gencives. Lorsque l’inflammation n’est pas bien traitée, elle peut se développer pour devenir une infection plus grave. Plusieurs éléments constituent des facteurs de risque de la parodontite. On distingue entre autres :
- La mauvaise hygiène bucco-dentaire ;
- Une alimentation riche en glucides et en sucre ;
- Le tabagisme ;
- Le stress ;
- Les antécédents familiaux de la maladie.
Si vous observez une inflammation des gencives, il est important de vous rapprocher d’un professionnel de santé au plus vite afin de poser un diagnostic précis.
Quels sont les traitements naturels pour la parodontite ?
Il existe plusieurs solutions naturelles qui peuvent vous permettre de traiter la parodontite. Si vous envisagez de guérir de cette maladie inflammatoire, vous devrez connaître ces différents moyens.
Une bonne hygiène bucco-dentaire
La meilleure manière de traiter et de prévenir la parodontite est d’assurer une bonne hygiène bucco-dentaire au quotidien. Cela implique d’adopter de bonnes habitudes comme le brossage des dents deux fois par jour et l’utilisation de fil dentaire ou de brossettes interdentaires pour éliminer les bactéries entre les dents et la plaque dentaire. Vous pouvez également utiliser des rince-bouche naturels comme l’huile de coco ou l’huile d’arbre à thé.
Une alimentation saine et équilibrée
Une alimentation saine et équilibrée vous permettra de prévenir et de traiter la parodontite. Vous devez éviter les aliments transformés ou riches en glucides et en sucre. Il faudra adopter une alimentation riche en nutriments avec des fruits, des légumes et des protéines maigres. La prise de compléments comme le calcium et la vitamine C vous permettra de renforcer les dents et les gencives.
Les remèdes naturels
Plusieurs remèdes naturels peuvent vous aider à guérir de la parodontite. Parmi ceux-ci, vous avez :
- L’huile de coco : elle présente des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui peuvent permettre la réduction de l’inflammation des gencives. Vous pouvez l’utiliser comme bain de bouche ;
- Le thé vert : il renferme des antioxydants qui permettront de diminuer l’inflammation et de tuer les bactéries dans la bouche. Vous pouvez le boire régulièrement pour soigner ou prévenir la parodontite ;
- L’huile essentielle de menthe poivrée : elle possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui sont utiles pour soulager l’inflammation des gencives. Vous pouvez ajouter quelques gouttes dans de l’eau pour faire un bain de bouche ;
- Le bicarbonate de soude : il est efficace pour diminuer l’inflammation des gencives et tuer les bactéries dans la bouche ainsi que dans la gorge. Vous pouvez l’utiliser comme dentifrice en le mettant sur votre brosse à dents humide.
La gestion du stress
Le stress est un état qui peut aggraver la parodontite. Vous devez trouver un moyen de bien le gérer au quotidien. Les activités telles que la méditation, la respiration profonde ou le yoga vous permettront de réduire le stress et d’améliorer votre santé globale.
L’arrêt du tabac
Le tabagisme peut également aggraver la parodontite. Si vous fumez, il est essentiel de stopper cette pratique pour diminuer l’inflammation et favoriser la guérison des gencives.
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